Das Fitbit Charge 4 sieht zwar fast identisch mit seinem Vorgänger aus, verfügt jedoch über zwei wichtige neue Funktionen, mit denen die Lücke zwischen Smartwatches und Fitness-Trackern geschlossen werden kann, und ermöglicht es Ihnen, Ihr Telefon beim Laufen und Gehen zu Hause zu lassen: integriertes GPS, Spotify-Support und Fitbit Pay.
Die Fitbit Charge 4 kam am 15. April 2022-2023 zum Preis von 149,95 USD / 129,99 GBP / 229,95 AU $ / 699 AED an - genau wie die Fitbit Charge 3 zum Start. Das ist ziemlich beeindruckend - wir hatten einen höheren Preis im Austausch für die erweiterten Funktionen des Charge 4 erwartet. Es ist erheblich günstiger als das Fitbit Versa 2, das Alexa-Konnektivität für Sprachbefehle bietet (was dem Charge 4 fehlt), aber weder GPS noch eine Musik-App bietet.
Diese Funktionen, kombiniert mit dem hervorragenden Trainings-Tracking, dem geringen Gewicht, der ganztägigen Herzfrequenzüberwachung und dem Schlaf-Tracking des Fitbit Charge 4, machen es zu unserer neuen Wahl für das beste Fitbit, das Sie heute kaufen können.
Technische Daten
Das Fitbit Charge 4 ist schlank, misst 35,8 mm x 22,7 mm x 12,5 mm und ist so leicht, dass Sie leicht vergessen, dass Sie es tragen - ein echtes Plus für ein Gerät, das Tag und Nacht nur mit dem Gerät getragen werden kann gelegentliche Pause, um Ihrer Haut eine Pause zu geben.
Die Uhr speichert detaillierte Aktivitätsdaten für die letzte Woche sowie Ihre gesamten Schritte, Entfernungen, Steigungen und Kalorienverbrennungen der letzten 30 Tage. Ältere Figuren gehen jedoch nicht verloren - Sie können mit der Fitbit-App weiter zurückblicken.
Ein optischer Sensor an der Innenseite der Uhr misst Ihre Herzfrequenz jede Sekunde während des Trainings und den Rest der Zeit alle fünf Sekunden.
Das eingebaute GPS ist ein echter Spielveränderer für das Fitbit Charge 4 und macht es zu einer praktikablen Alternative zu dedizierten Fitness-Trackern für alle, die gerne laufen, Rad fahren und schwimmen, aber für die allgemeine Fitness nicht die Fülle an Daten benötigen, die von bereitgestellt werden ein engagierter Sport von Garmin oder Polar. Es verfügt auch über einen Höhenmesser zum Messen von Treppensteigen.
Mit NFC können Sie die Fitbit Charge 4 für kontaktlose Zahlungen über Fitbit Pay verwenden und die Spotify-App auf Ihrem Telefon über Bluetooth steuern.
Das Gerät ist bis zu einer Tiefe von 50 Metern wasserdicht und eignet sich daher zum Schwimmen, Duschen und Schwitzen. Fitbit empfiehlt jedoch, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um das Band anschließend zu trocknen.
Design
Das Fitbit Charge 4 hat in Form und Größe ein sehr ähnliches Design wie sein Vorgänger, mit dem schlanken, rechteckigen Gesicht, das wir erwartet haben. Es stehen zwei Versionen zur Auswahl. Die Fitbit Charge 4 Standard Edition wird mit einem robusten Silikonarmband in Schwarz, Palisander (Purpur) oder Sturmblau / Schwarz geliefert.
Unser Testgerät war die Fitbit Charge 4 Special Edition, die mit zwei Riemen geliefert wird: einem schwarzen Silikon und einem reflektierenden gewebten Nylon, das ein wenig wie Tweed aussieht und eine clevere Alternative für formellere Anlässe darstellt. Die Gurte lassen sich leicht entfernen und austauschen und werden in zwei Längen für unterschiedlich große Handgelenke geliefert.
Wir hatten gehofft, dass diese Iteration des Fitbit einen Farbbildschirm haben könnte, aber es ist immer noch schwarz und weiß. Nach einigen Wochen des Gebrauchs glauben wir jedoch nicht, dass dies ein großer Nachteil ist. Das hintergrundbeleuchtete OLED-Display ist auch bei direkter Sonneneinstrahlung hell und klar. Wenn ein farbenfroher Bildschirm die Akkulaufzeit beeinträchtigen sollte, bleiben wir lieber bei Schwarzweiß.
Einige der optionalen Zifferblätter wären mit ein wenig Farbe klarer (diejenigen mit vielen Statistiken können schwierig zu lesen sein), aber wählen Sie eine der weniger überfüllten Optionen und es ist kein Problem.
Wir würden es auch vorziehen, wenn der Bildschirm nach dem Aufwachen etwas länger in voller Helligkeit bleibt (entweder durch Drücken der Seitentaste oder durch Anheben des Handgelenks), da er ziemlich schnell dunkler wird. Dies ist vermutlich eine weitere Energiesparmaßnahme.
Das Fitbit Charge 4 wird über ein USB-Kabel aufgeladen, das über einen großen Clip mit der Uhr verbunden ist. Es ist einfach, die Anschlüsse auszurichten (es wird sicher um den gesamten Körper der Uhr geklemmt, was es viel einfacher macht als die ähnlichen Ladeklammern, die von Garmin-Geräten verwendet werden), und das vollständige Aufladen dauert weniger als eine Stunde.
Laut Fitbit hält der Ladevorgang 4 mit einer einzigen Ladung bis zu einer Woche, was sich in unseren Tests als richtig erwiesen hat. Wie bei jedem Fitness-Tracker verkürzt sich dieser Zeitraum jedoch erheblich, wenn Sie das integrierte GPS verwenden.
Schnittstelle
Die Benutzeroberfläche des Fitbit Charge 4 ist intuitiv, nur der Touchscreen und eine diskrete Taste am linken Rand dienen als Steuerelemente. Tippen Sie auf die Schaltfläche oder heben Sie Ihr Handgelenk an, um den Bildschirm zu aktivieren, und wischen Sie dann nach rechts, um auf die verschiedenen Menüs und Einstellungen des Geräts zuzugreifen.
Der Bildschirm reagiert und ist viel heller als auf Fotos, mit sanften Übergängen zwischen den Menüs, und es werden immer nur zwei Menüoptionen gleichzeitig auf dem Bildschirm angezeigt, um das Risiko zu vermeiden, versehentlich die falsche auszuwählen (was leicht ein Problem gewesen sein könnte mit so einem kleinen Display). Wenn Sie nach oben wischen, werden Ihre täglichen Statistiken angezeigt, einschließlich Schrittzahl, zurückgelegte Strecke und Kalorienverbrauch.
Die einsame Taste bringt Sie zurück zum vorherigen Bildschirm oder zum Zifferblatt - je nachdem, was zuerst eintritt - und das Drücken wird von einem leisen Summen haptischer Rückmeldungen begleitet. Einige Fitness-Tracker vibrieren heftig, daher schätzen wir dieses sanftere Gefühl. Wenn Sie nach unten wischen, werden Ihre letzten Texte und Anrufe angezeigt. Willst du nicht gestört werden? Halten Sie den Bildschirm gedrückt.
Sie können auswählen, welche Apps auf dem Gerät angezeigt werden sollen. Wir fanden die Wetter-App jedoch besonders hilfreich, da Sie Ihr Telefon nicht ausgraben, eine Wetter-App laden und zur Vorhersage für morgen scrollen müssen. Es ist repräsentativ für das gesamte Charge 4-Erlebnis: nur die Informationen, die Sie benötigen - klar dargestellt. Kein Schnickschnack, aber es fehlt auch nichts.
Aktivitätsverfolgung
Wenn es Zeit ist, aktiv zu werden, gibt der Fitbit Charge 4 ein leises Summen von sich, um Sie daran zu erinnern, aufzustehen und Ihre Beine zu strecken (deren Frequenz über die App angepasst oder vollständig deaktiviert werden kann). Dies wird von Ihrer aktuellen Schrittzahl begleitet, um Sie zu ermutigen, sich zu bewegen - eine angenehmere Alternative zu Garmins eher unhöflichem "MOVE!"
Mit dem Fitbit Charge 4 können sechs Aktivitäten verfolgt werden. Sie können jedoch nur Verknüpfungen für vier auf dem Gerät selbst erstellen, sodass Sie diejenigen auswählen müssen, die Sie häufiger verwenden. Dies kann sich als frustrierend erweisen, wenn Sie Ihr Training abwechslungsreich halten und sowohl drinnen als auch draußen trainieren möchten.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass das Gerät zwar erkennen kann, wann Sie ein Training automatisch gestartet haben, Sie jedoch keine GPS-Karte des Trainings anzeigen können, es sei denn, Sie haben vor dem Start einen Aktivitätstyp ausgewählt. Vorausgesetzt, Sie haben dies getan, wird Ihnen Ihre Route zusammen mit Geschwindigkeit, Entfernung und Herzfrequenz angezeigt. Es sind viel weniger Daten als von einer dedizierten Laufuhr, aber für einen Gelegenheitsläufer ausreichend.
Wenn Sie etwas tiefer in die Statistiken nach dem Training eintauchen, können Sie Ihre Active Zone-Minuten (mehr dazu gleich), verbrannte Kalorien und durchgeführte Schritte sehen, die alle geteilt, bearbeitet oder gelöscht werden können. Es ist eine Schande, dass es auf diesem Bildschirm keine kurze Erklärung zu Active Zone Minutes gibt. Um mehr zu erfahren, müssen Sie auf einen Link tippen und eine Seite in Ihrem Webbrowser öffnen.
Begleiter-App
Jeder Fitness-Tracker ist nur so stark wie die zugehörige App. Daher ist es schön zu sehen, dass die mobile App von Fitbit ein umfangreiches Update für die Veröffentlichung von Charge 4 erhalten hat.
Die Einrichtung ist einfach: Melden Sie sich einfach bei Ihrem Fitbit-Konto auf Ihrem Telefon an (oder erstellen Sie ein neues) und wählen Sie dann die Gebühr 4 aus der Liste der verfügbaren Optionen aus. Die App sucht über Bluetooth danach und fordert dann eine vierstellige PIN an, die auf dem Bildschirm des Geräts angezeigt wird. Sie werden dann aufgefordert, die Firmware des Geräts zu aktualisieren. Ein Vorgang, der einige Minuten dauert und erfordert, dass er in der Nähe Ihres Telefons aufbewahrt wird.
Sobald Sie angemeldet sind, werden Sie feststellen, dass alles in der App über große Kacheln leicht zugänglich ist - kein Durchsuchen von Menüs. Der vielleicht größte Neuzugang ist Active Zone Minutes - eine Messung, die Ihre Ruheherzfrequenz und Ihr Alter berücksichtigt und alle Arten von Training überwacht, die Ihre Herzfrequenz erhöhen.
Ihr Ziel ist es, innerhalb einer Woche 150 Minuten in jeder Herzfrequenzzone (Fettverbrennung, Cardio und Peak kombiniert) zu verbringen. Es ist ein Konzept ähnlich dem Intensitätsprotokoll in Garmin Connect und basiert auf Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation und des NHS.
Viele andere Fitness-Apps bieten Ihnen eine Schätzung des Bewegungsaufwands. Diese Messungen hängen jedoch häufig eher mit Schritten als mit der Herzfrequenz zusammen und sind daher für Indoor-Aktivitäten weniger genau.
Fitbit Premium
Mit Fitbit Charge 4 erhalten Sie viel mehr, wenn Sie Fitbit Premium abonnieren, das Sie 90 Tage lang kostenlos testen können. Sie werden aufgefordert, einen Plan (entweder monatlich oder jährlich) auszuwählen und die Zahlungsdetails einzugeben, bevor Sie beginnen können. Sie werden jedoch erst nach Ablauf der ersten drei Monate belastet. Wenn Sie vorher stornieren, zahlen Sie keinen Cent.
Im Bereich "Entdecken" der App finden Sie den größten Teil des Fitbit Premium-Inhalts, einschließlich geführter Programme, mit denen Sie gesündere Gewohnheiten entwickeln können (z. B. besser schlafen oder Ihre Zuckergewohnheit aufgeben), sowie Herausforderungen, Workouts und Achtsamkeitsübungen.
Diese arbeiten alle mit Daten, die von Charge 4 gesammelt wurden, wobei Ihre vorhandene Aktivität als Basis dient und Sie den ganzen Tag über kleine Vorschläge machen, um Ihr Verhalten zu verbessern.
Sie können auch einen Wellness-Bericht anfordern, der eine Visualisierung Ihrer Gesundheitstrends im letzten Monat bietet. Schade, dass dies nicht sofort verfügbar ist. Stattdessen benötigt die App einige Minuten, um es als PDF zu generieren.
Fazit
Das Fitbit Charge 4 ist eine echte Weiterentwicklung seines Vorgängers, und GPS ist eine hervorragende Ergänzung, die dazu beiträgt, die Lücke zwischen Fitnessbändern und vollwertigen Sportuhren zu schließen.
Das Fehlen eines Farbbildschirms ist im allgemeinen Gebrauch kein großer Nachteil, macht jedoch die verschiedenen Zifferblätter weniger attraktiv als wir möchten, und bedeutet, dass diejenigen, die mit mehr Daten gepackt sind, aufgrund ihrer zahlreichen Schattierungen schwierig zu lesen sein können grau.
Die Benutzeroberfläche ist ansonsten hervorragend und bietet gerade genug Informationen, um nützlich zu sein, ohne jemals überladen zu werden. Es ist eine Balance, die schwierig zu finden ist und hier mit Gelassenheit gehandhabt wurde.
Die dazugehörige App ist ebenfalls hervorragend, obwohl Sie in Fitbit Premium investieren müssen (oder zumindest die kostenlose Testversion ausprobieren müssen), um wirklich das Beste daraus zu machen. Pläne und Anleitungen, die Daten aus dem Tracker verwenden, bieten eine völlig neue Funktionalitätsebene und ermöglichen es dem FItbit Charge 4, Sie sanft zu besseren Alltagsgewohnheiten zu führen - unabhängig davon, ob Sie völlig neu im Sport sind oder ein begeisterter Amateursportler.
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