Zwei Minuten Rückblick
Das Echelon Smart Connect EX3 Max-Fahrrad ist ein Indoor-Fahrrad, das für die Teilnahme an Fitnesskursen über die Fit-Plattform von Echelon entwickelt wurde, die für Android- und iOS-Geräte verfügbar ist.
Das Fahrrad im Spin-Stil verwendet einen magnetischen Widerstand, um den Kraftaufwand während des Unterrichts zu steuern, den Sie in Echtzeit zusammen mit Messwerten wie Drehzahl und Leistung in Watt anzeigen können. Es ist nicht mit einem eingebauten Display ausgestattet, daher müssen Sie Ihr eigenes Telefon oder Tablet zur Verfügung stellen, um es zu verwenden. Ein Abonnement kostet 39,99 USD / 39,99 GBP (ca. 60 AU $) pro Monat, was zumindest geringfügig billiger ist als das von Peloton Abonnement.
Die App bietet eine ganze Reihe von Kursen mit einer Reihe von On-Demand- und Live-Optionen, bei denen Sie anhand von Lehrern, Genres und Trainingsdauer auswählen können. Der Unterricht wird Sie hart arbeiten, und die Ausbilder im Großen und Ganzen leisten gute Arbeit, um Sie auf dem Laufenden zu halten, obwohl einige Anweisungen etwas vage sein können.
In der App ist Platz, um den Fortschritt anzuzeigen, und Sie können Daten auch an Fitbit- und Strava-Apps senden. Es ist eine ziemlich geschäftige App, aber in Bezug auf die Konnektivität war sie insgesamt stabil, da nur eine einzige Unterbrechung der Verbindung mit dem Fahrrad aufgetreten ist.
Es ist einfach einzurichten, es ist leise zu bedienen und die Erfahrung ist weitgehend nahtlos, basierend auf unserer Erfahrung. Das ähnliche Bike-Setup von Peloton ist teurer. Wenn Sie also weniger Geld zum Spielen haben und etwas Ähnliches wollen, ist das Echelon-Bike auch ein guter Ruf.
Preis und Verfügbarkeit
Das EX3 Max Bike kostet 1.039,98 USD / 1.199 GBP (ca. 1.500 AU $). Außerdem müssen Sie sich für den Abonnement-Service anmelden, für den eine monatliche Gebühr von 39,99 USD / 39,99 GBP (ca. 60 AU $) berechnet wird.
Die billigste Peloton-Fahrradoption kostet 1.895 USD / 1.750 GBP (ca. 2.700 AU $) und erfordert ein monatliches Abonnement von 49 USD / 45 GBP (ca. 70 AU $), wodurch der Echelon erheblich billiger wird.
Design und Einrichtung
Mit dem Echelon EX3 erhalten Sie im Wesentlichen ein Fahrrad im Spin-Stil, das Sie etwa eine Stunde beiseite legen müssen, um alles zusammenzusetzen. Wenn Sie zuvor ein Indoor-Bike besessen haben, wird Ihnen dieses Setup sehr vertraut vorkommen. Sie müssen Teile wie den Sitz, die Pedale und die Halterungen für Ihre Wasserflasche und das Anzeigegerät einsetzen, und die Werkzeuge, die Sie dazu benötigen, werden dankenswerterweise mitgeliefert.
Wenn Sie fertig sind, haben Sie einen meist metallischen Fahrradrahmen mit etwas Plastik vorne um den Lenker vor sich. Sie haben das 13 kg schwere Schwungrad hinten, einen Sitz im Wettkampfstil, der angepasst werden kann, und einen Lenker, um unterschiedliche Haltepositionen während des Trainings zu berücksichtigen.
Mit den Clip-In- und Cage-Pedalen können Sie Fahrradschuhe anziehen oder sich an ein Paar Turnschuhe halten, um Ihre Füße an Ort und Stelle zu halten. Es gibt auch Platz für bis zu zwei Sportflaschen, die bei Schweißausbrüchen leicht zu erreichen sind.
Sie müssen das Fahrrad in der Nähe einer Steckdose positionieren, um es mit Strom zu versorgen. Während sich vorne Räder befinden, kann es sich dennoch etwas schwer anfühlen, wenn Sie sich selbst bewegen. Die Stromquelle schaltet die Bluetooth-Verbindung ein, die Sie benötigen, um das Fahrrad mit einem Display zu koppeln. Im Gegensatz zu einem Peloton-Fahrrad müssen Sie Ihr eigenes Fahrrad bereitstellen, und größer ist definitiv besser. Es funktioniert mit einem Telefon, aber ein Tablet bietet letztendlich ein besseres Seherlebnis.
Unter diesem Halter befindet sich eine große Schaltfläche, die anzeigt, wann diese Bluetooth-Verbindung hergestellt wurde. Es blinkt, wenn nach einer Verbindung gesucht wird, und leuchtet, wenn die Verbindung erfolgreich hergestellt wurde.
Wenn Sie weiter nach unten schauen, finden Sie das Widerstandsrad aus Kunststoff. Der EX3 verwendet einen magnetischen Widerstand mit 32 angebotenen Stufen, um die unterschiedlichen Leistungsstufen zu erzeugen. Wenn Sie in einer Klasse sind und aufgefordert werden, den Widerstand nach links und rechts zu verschieben, können Sie Ihre Widerstandsstufe in Echtzeit auf dem Bildschirm sehen. Die Verzögerung zwischen den Widerstandsänderungen ist normalerweise in Ordnung, kann jedoch von Zeit zu Zeit eine zusätzliche Drehung erfordern. Das Zifferblatt fühlt sich auch für unseren Geschmack etwas zu plastisch an.
Performance
Wenn Sie bereit sind, an einem Kurs teilzunehmen, müssen Sie die App herunterladen, die auf Android- und Apple-Geräten verfügbar ist. Wir haben es auf zwei verschiedenen Android-Handys getestet, da wir einige Probleme mit Tablets hatten, die in keiner Weise mit dem Fahrrad oder der Plattform zusammenhängen.
Unter dem Gesichtspunkt der Konnektivität war dies eine weitgehend problemlose Erfahrung. Es gab einen Fall, in dem die Verbindung während einer Klasse unterbrochen wurde, was bedeutete, dass wir die Daten aus der Sitzung verloren hatten und die Klasse neu starten mussten. Zum Glück schien es einmalig zu sein.
Es ist fair zu sagen, dass es sich beim ersten Öffnen dieser App wie ein überwältigender Ort anfühlt. Es gibt Listen von Klassen, sowohl live als auch nach Bedarf, Herausforderungen und das befindet sich direkt unter der Registerkarte "Vorgestellt".
Wir haben mit allen angebotenen Intro-Kursen begonnen. Diese dauern ungefähr 10 Minuten und machen einen guten Job, um Sie mit den Haupttrainern sowie den Arten von Workouts bekannt zu machen, die Sie erwarten können, und machen Sie sich vielleicht am wichtigsten mit den Arten von Anweisungen vertraut, die Trainer während des Unterrichts geben, um Ihnen mitzuteilen, was zu tun ist tun.
Nach Abschluss der Intro-Videos ist es Zeit, in eine Klasse zu springen. Im OnDemand-Bereich der App stehen über 5.000 Klassen zur Auswahl. Sie können eine ganze Reihe von Suchfiltern anwenden, um eine Klasse zu finden, die Ihren Wünschen entspricht.
Sie können basierend auf Ihrem aktuellen Erfahrungslevel, der Trainingslänge, nach Instruktor auswählen und die Dinge sogar nach Art des Trainings und Musikgenre aufteilen, mit dem Sie trainieren möchten.
Wir haben mit einem 45-minütigen Touchdown-Kurs begonnen. Das erste, was Sie bemerken werden, ist, dass Sie einen Lehrer in einem ansonsten leeren dunklen Studio anstarren, während die Trainingsmusik im Hintergrund abgespielt wird, was etwas gewöhnungsbedürftig ist. Diese Musik fühlt sich im Wesentlichen so an, als würde sie nur aus einem Musiksystem in diesem Studio herausgepumpt. Sie müssen also die Lautstärke erhöhen oder Kopfhörer nehmen, damit sich die Dinge etwas eindringlicher anfühlen.
Dem Kursleiter werden eine Reihe von Bildschirmen überlagert, auf denen Sie steuern können, ob Sie sie während des Unterrichts sehen möchten oder nicht. Es gibt eine Rangliste, wenn Sie die Spitze der Klasse erreichen möchten. Beim Koppeln eines externen Monitors ist Bildschirmbereich für Herzfrequenzdaten reserviert. Wir haben es mit einem MyZone-Brustgurtmonitor kombiniert und hatten unter dem Gesichtspunkt der Konnektivität keine Probleme.
Die Schlüsseldaten, auf die Sie achten möchten, befinden sich zentral. Hier sehen Sie Ihre Drehzahl, Widerstandsstufe und Leistung. Diese ersten beiden Dinge werden von den meisten Trainern verwendet, um die Intensität Ihres Trainings zu steuern. Daher werden Sie möglicherweise aufgefordert, den Widerstand um ein oder zwei Punkte nach oben zu bewegen oder schneller zu treten, um eine höhere Drehzahl zu erreichen, oder zur Erholung zu verlangsamen.
Die On-Demand- und Live-Kurse, die wir ausprobiert haben, sorgen dafür, dass Sie am Ende verschwitzt sind, wenn Sie darauf achten, was die Instruktoren sagen. Dies ist bei einigen Lehrern einfacher als bei anderen, da sie manchmal etwas vage sind, wenn sie Ihnen sagen, was Sie tun sollen, oder wenn Sie davon ausgehen, dass Sie über Grundkenntnisse der wichtigsten Klassenbegriffe verfügen, selbst wenn Sie diese Einführungsvideos fertiggestellt haben.
Abgesehen davon sind diese Kurse im Großen und Ganzen gut gestaltet, das Fahrrad geht seinem Geschäft sehr leise nach, selbst wenn Sie das Tempo erhöhen, und es gibt tagsüber und abends eine gute Auswahl an On-Demand- und Live-Kursen .
Alle Ihre Fahrten werden auf der Registerkarte "Fortschritt" der App eingestuft. Dort können Sie protokollierte Trainingseinheiten erweitern, um Daten wie Rang, Entfernung und Daten wie durchschnittlicher Widerstand, Gesamtleistung und durchschnittliche Trittfrequenz anzuzeigen (obwohl die Art und Weise, wie Herzfrequenzdaten aufgezeichnet werden, ein wenig erscheint seltsam, dass es nicht nur einen durchschnittlichen Messwert gibt). Es besteht die Möglichkeit, Sitzungen für Fitbit und Strava freizugeben, und Sie können Benutzer wechseln, wenn mehrere Personen das Fahrrad ebenfalls verwenden.
Wenn Sie keinen Kurs belegen möchten, gibt es auch einen Freestyle-Modus und landschaftlich reizvolle Kurse, in denen Sie durch Routen in Spanien, Hawaii radeln oder eine Strandfahrt unternehmen können.
Echelon enthält auch einen so genannten FitPass, der videobasierte Workouts bietet, die außerhalb des Fahrrads durchgeführt werden können. Dazu gehören Dinge wie Meditation, Yoga, HIIT und Barre.
Hier gibt es genug, um sicherzustellen, dass Sie nicht ständig in die gleichen Klassen eintauchen. Wenn Sie die Dinge frisch halten möchten, sollten Sie einen Ausbilder finden, der die Mischung aus Unterweisung und Motivation genau richtig macht.
Kaufen Sie es, wenn
Sie brauchen zusätzliche Motivation
Echelons Live- und On-Demand-Workouts werden von begeisterten Trainern geleitet, die Ihnen dabei helfen, sich ein bisschen mehr zu anstrengen.
Sie werden das Fahrrad mit anderen teilen
Sie können individuelle Profile für mehrere Benutzer erstellen und das Ändern der Sitz- und Lenkerhöhe des Fahrrads ist unkompliziert.
Ein Peloton-Fahrrad liegt außerhalb Ihrer Preisspanne
Die anfänglichen Kosten für das Echelon-Fahrrad sind niedriger als für das Peloton-Fahrrad, und die monatliche Abonnementgebühr für die App ist ebenfalls niedriger.
Kaufen Sie es nicht, wenn
Sie sind nervös, wenn Sie zum ersten Mal versuchen, sich zu drehen
Sie werden sich früh genug mit den Grundlagen vertraut machen, aber einige Ausbilder setzen zu Beginn ein grundlegendes Wissen voraus.
Sie verlassen sich auf Musik, um sich für ein Training zu stärken
Echelons Workouts werden von Musik unterstützt, aber Sie werden sich viel mehr auf den Instruktor konzentrieren. Wenn Sie auf gute Musik angewiesen sind, um sich zu bewegen, ist Les Mills RPM möglicherweise besser für Sie geeignet.
Du hast ein kleines Telefon
In der Echelon-App ist viel los. Je mehr Platz Sie zur Verfügung stellen können, desto besser. Es funktioniert am besten mit einem Tablet, aber ein großes Telefon funktioniert auch.
- Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden zu den besten E-Bikes des Jahres 2022-2023